疊蓆是房間裏供人坐或臥的一種傢俱。為日本傳統房間「和室」內鋪設地板的材料,漢字寫作「畳」,日語假名「たたみ」,現代漢語通常音譯為榻榻米。

         傳統上榻榻米以藺草編織而成,而非稻草,並且用藺草捆紮,形狀和大小有統一的標準,以織錦或黑布料滾邊,近年來也開始使用泡沫塑料。在古代日本,大多數日本人住的房子裡面還是土地的時代,因藺草主要靠從中國進口,所以榻榻米當時是富庶人家才可享用的一種奢侈品。

         一張榻榻米的傳統尺寸是寬90公分,長180公分,厚5公分,面積1.62平方公尺,也有尺寸為90公分乘90公分的半張榻榻米。因為榻榻米的大小是固定的,所以傳統的日本建築中,房間尺寸都是90公分的整數倍。值得一提的是,京都和關西地區的榻榻米要比東京和關東地區的稍稍大一些,東京的榻榻米尺寸是85公分乘180公分,面積1.53平方公尺。

         在日本,典型房間的面積是用榻榻米的塊數來計算的,一塊稱為一疊。傳統的商店店堂設計為五疊半(8.91平方公尺),茶室常常是四疊半(7.29平方公尺)。鋪設組合時,依榻榻米的數量而有不同的排列方式。據說如果擺放方式不合風水就可能會帶來災禍。除了喪葬及房間面積廣大的情況,榻榻米一定不能擺放成格子形,即絕對不能出現四塊榻榻米的角聚在一處的組合,所以一般和室的面積至少也有四疊半,否則無法避開四個角聚在一起的組合。

         榻榻米與日本的神道教宗教儀式和茶道都有密切聯繫,現代許多日本家庭的房屋中仍然至少有一間鋪設塌塌米的房間。

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