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諾姆（Nome）是在公元前3100年左右古埃及最早形成的國家形式。
其象形文字是一塊被很多水渠分為若干片的土地，很像中國《爾雅》中所說「水中可居曰洲」，因此也翻譯作「州」。當時在上埃及和下埃及共有40多個諾姆，面積不大，大多是從部落或者部落聯盟轉變過來的，是一種城邦式的國家。
諾姆都有一個處於交通要道上的城市。國王是國家最高的軍事首領，又是祭司長和最高法官。諾姆之間經常發生戰爭。
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